Home / kesehatan / Manfaat Bernyanyi Untuk Kesehatan

Manfaat Bernyanyi Untuk Kesehatan

Kebanyakan semua dari kita gemar untuk menyanyi, minimal saat berada di dalam kamar mandi maupun di dalam mobil. Anda mesti mengetahui bahwa menyanyi – tak hanya menyenangkan hati, juga amat memiliki manfaat untuk kesehatan.

Sebuah penelitian membuktikan bahwa adanya perubahan mood yang positif antara penyanyi paduan suara. Riset menemukan, mereka merasa lebih senang, kecemasan serta depresi mereka mengalami penurunan usai mereka menyanyi di atas panggung.

Dalam sejarah, manusia sudah menciptakan musik namun beberapa ilmuwan sepertinya bingung mengapa mereka bisa membuat musik. Salah satu teori mengungkapkan bahwa, berbagi pengalaman emosional amat penting untuk kelangsungan hidup bersama dalam suatu kalangan masyarakat. Salah satu cara berbagi pengalaman emosional yaitu dengan memainkan musik bersama – sama.

Salah satu studi yang lebih baru mengungkapkan bahwa anggota paduan suara yang baru dibentuk selama satu bulan, merasa lebih dekat dengan semua anggotanya, ketimbang dengan anggota kelompok seni yang lain yang juga baru dibentuk dalam kurun waktu satu bulan. Jelas bernyanyi tak bakalan menyembuhkan penyakit yang mengganggu jiwa. Namun riset terbaru membuktikan bahwa bernyanyi masih menawarkan kegunaannya. Kadar molekul sistem kekebalan khusus yang dinamakan sitokin, meningkat usai pasien bernyanyi pada suatu paduan suara. Dan juga, hormon stres mereka mengalami penurunan.

About admin

Judi Slot Online